Como parece que o fim-de-semana vai dar para praia pareceu-me pertinente falar disto. Sabem como escolher o protector solar indicado para a vossa pele?
Então vamos lá saber:
1º A vossa pele é normal ou tem tendência para reacções alérgicas( ao sol ou não)? Se tiver tendência para alergias convém usarem um protector da avéne ou la Roche posay, pois com esses têm a garantia de não ter perfume ou outros alergenos associados. Se "normal" recomendo a Vichy ou Piz Buin.
2º Qual o factor de protecção mais adequado à vossa pele? Tendencialmente escolhe-se um factor mais alto para uma pele mais branca e mais baixo para uma mais morena... Mas vocês sabem o que significam as numerações? Ora bem, exponham-se ao sol numa esplanada e contem quanto tempo demoram a ficar com manchinhas vermelhas. Agora multipliquem esse valor em minutos pelo factor solar que compraram. Esse é o tempo que o protector vos esta a proteger de apanharem um escaldão sem terem de renovar ( isto se não estiverem muito tempo dentro de agua). Isto significa que mesmo para uma pessoa morena faz todo o sentido aplicar um factor 30 porque assim não tem de renovar tantas vezes!! Poupa-se creme!!
De certeza que há quem esteja a pensar, "ah, mas isso é só para os 1ºs dias e depois passo para um 10 ou para o óleo para bronzear rápido! Também, nunca apanhei um escaldão!" Pois é, confesso que também pensava assim, até que fui a uma formação sobre este tema e falaram do " lentigo solar", basicamente são umas manchinhas que aparecem no corpo tipo sardas que significam que a pele esta a reagir à exposição solar a mais. Com o passar dos anos isso resulta no envelhecimento precoce da pele e em alergias solares localizadas! Já encontraram essas manchas?
Por isso é que eu agora faço o seguinte: coloco o protector 30 ( vichy ou piz buin) durante toda a época balnear, SEMPRE antes de sair de casa ( o protector demora cerca de 30 min a começar a fazer efeito), para a praia tenho outro 30 mais barato ( soleil ou nívea) com o qual vou renovando e quando já estou mais bronzeada vou intercalando com o óleo bronzeador da piz buin ( para hidratar a pele e prolongar o bronzeado). Em casa depois do banho ponho uma boa camada de after-sun! E vos garanto... Tenho sempre um belo bronze!!
Agora para a Madalena ( e ate aos 3 anos) uso protector 50+ mineral da la Roche Posay ( que tem umas embalagens familiares muito em conta) ou se quiserem o equivalente da avene! Renovar muitas vezes e sempre que possível te-la à sombra e com chapéu. De resto é tentar cumprir as horas de sol de bébé e deixa-la aproveitar a praia ao máximo!
Qualquer duvida e/ou sugestão digam! Bom fim-de-semana e boa praia!
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About Me
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- E se tivessem o conselho da Farmácia à distância de uma mensagem ou e-mail? Eu sou a Marta. Sou Farmacêutica de Oficina e mãe de uma bébé e resolvi partilhar as minhas vivências diárias tanto profissionais como pessoais, porque achei que poderia ajudar os outros. Aqui vou dar resposta a questões que me colocam na Farmácia no dia a dia e também que surgem com a minha filha.
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