Eu adoro praia e piscina, poder conjugar as 2 nas ferias é excelente para a minha rotina! O problema é que muitas vezes na piscina, entra-me água para os ouvidos e fico com aquela sensação horrível de ouvido tapado, a ouvir tudo ao longe e cheio de cera.
Então o que fazer?
Para prevenir o ideal é usar sempre tampões de silicone ( mais práticos e reutilizáveis). Mas se se esquecerem ou tiverem preguiça como eu, se isto vos acontecer façam o seguinte:
- vão à farmácia comprar Otoceril em gotas e um anti-inflamatório oral.
- o Otoceril coloquem as gotas indicadas na caixa no ouvido ( com a cabeça de lado) e deixem actuar durante 5 min. Depois limpem com um cotonete gordo ( dos de criança) só na parte de fora do ouvido (se não ainda mandam a cera mais para dentro), façam isto 1x por dia enquanto estiver tapado.
- tomem o anti-inflamatório 2x por dia, depois das refeições (cerca de 3 a5 dias deve ser suficiente), até ao ouvido destapar.
- usem tampões de silicone sempre no banho em casa ou fora.
Vão ver que assim passa num instante e evitam ganhar uma otite! Caso comecem a ficar com dores que não passam, convém mesmo consultar um médico!
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